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In dieser Fastenwoche liegt der Schwerpunkt beim Fastenwandern und der Gewichtsreduzierung Fasten bedeutet eine Zeitlang auf feste Nahrung zu verzichten und Körper Geist und Seele dadurch zu reinigen. Für den Körper wirkt diese Unterbrechung, als würde man einen Reset-Knopf drücken.Dadurch fällt es dem Geist leichter neue Impulse aufzunehmen und durch die Hypnose können diese dann gefestigt werden Speziell von mir erarbeitete Gruppenhypnosen können es Ihnen ermöglichen über die Fastenzeit hinaus Ihr Gewicht zu reduzieren..(Teilname muss vorher abgeklärt werden) Genießen Sie die Fastenzeit und ganz nebenbei verändern Sie Ihre Einstellungen zu Süßigkeiten und Co. Wenn sie ihr Gewicht dauerhaft reduzieren wollen aber ihre Ernährungsumstellung nicht durchhalten oder Sport nicht oft genug in den Tagesablauf einbinden können, haben Sie die Möglichkeit dieses mit meinen Hypnosebehandlungen zu verändern. Wir beginnen den Morgen mit sportlichen Aktivitäten um den Kreislauf anzuregen.Nach dem gemeinsamen Saft, stelle ich die Wanderungen mit ihren Highlights vor. Unsere täglichen Wandertouren auf der Insel Sylt haben einen unterschiedlichen Fitnesslevel und sind dem Fastenmodus entsprechend angepasst. Ruhe, Entspannung und Bewegung sollten sich in einer Fastenwoche abwechseln. Deswegen ist der Leberwickel am Nachmittag ein wichtiger Bestandteil der Detox Phase (Entgiftungsphase). Es besteht die Möglichkeit Massagen oder andere Anwendungen zu genießen. Auch steht Ihnen je nach Hotel, ein Schwimmbad oder die hauseigene Sauna zur Verfügung. Ein Abendprogramm Gewichtsreduktion, sowie ein Vortrag zur Ernährung und Aufbau runden diese Woche ab. Pro Fastengast wird ein Betrag von 9 € in ein Naturschutzprojekt meiner Wahl gespendet .Ich stelle das von mir ausgesuchte Projekt in der jeweiligen Woche vor.Somit unterstützen Sie automatisch Naturschutzprojekte von NABU, WWF und GREENPEACE.
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